JAK ZROBIĆ PEELING ANTYCELLULITOWY

Standardowe kosmetyki drogeryjne zawierają często szkodliwe składniki, jak formaldehydy, parabeny, SLSy czy pochodne ropy naftowej.

Ostatnio rozmawiałam z ojcem znajomego, który od niemal 30-lat jest grabarzem. I mówi, że tak jak kiedyś zwłoki przy ekshumacjach po roku, dwóch składały się praktycznie z samych kości, tak teraz, nawet przy zwłokach 5-6-letnich zwykle są zachowane nawet rzęsy, skóra i paznokcie.

Tak bardzo jesteśmy zakonserwowani.

Spożywamy masę chemii w jedzeniu, otaczamy się chińskimi, masowymi, często toksycznymi produktami, a nader wszystko wsmarowujemy w siebie tonę chemii.

Nie mówię, żeby rzucić wszystko i zaszyć się w górskiej chatce w Bieszczadach, ale zdroworozsądkowe ograniczenie chemii i substancji toksycznych w otaczającej nas przestrzeni może nam wyjść na dobre :)

Ja teraz albo wybieram kosmetyki bez parabenów, SLSów, barwników, bazujące na naturalnych składnikach, albo robię je sama w domu, jeśli tylko mam wenę i czas :) Choć niektóre są tak łatwe do przygotowania, że zajmują raptem minutę, dwie.

Masę pomysłów, analiz składu kosmetyków znajdziecie u Anitki na blogu Srokao.

Dziś zdradzę Ci moje receptury na ekspresowe peelingi do ciała.

JAK ZROBIĆ ANTYCELLULITOWY PEELING DO CIAŁA

Za dużo czasu przed komputerem, za mało ruchu, za dużo mąki pszennej, cukru i przetworzonej żywności. Znasz to skądś?

Ja skutecznie zredukowałam ten problem głównie dietą makrobiotyczną i masażami z wykorzystaniem naturalnych peelingów :)

POTRZEBUJESZ:

  • 3 łyżek gruboziarnistej soli morskiej (bez przeciwzbrylaczy)
  • 4 łyżki oleju sezamowego (lub dowolnie innego tłoczonego na zimno roślinnego oleju)
  • 1 łyżka miodu
  • pół grejpfruta lub łyżeczka ekstraktu z grejpfruta

Mieszasz wszystko i już :) W szczelnie zamkniętym pojemniku możesz ten peeling przechowywać kilka dni.

Sól ma działanie oczyszczające, poprawia mikrokrążenie, dotlenia i oczyszcza komórki, zaopatrując je w mikroelementy. Miód i olej łagodzą działanie soli, a grejpfrut poprawia krążenie krwi i limfy, napina skórę i całość finalnie pomaga zredukować cellulit.

jak zrobić peeling z kawy jak zrobić peeling kawowy jak zrobic peeling w domu-2

JAK ZROBIĆ PEELING Z KAWY

POTRZEBUJESZ:

  • 4 łyżek kawy mielonej
  • 2 łyżek cukru
  • 4 łyżek oliwy (lub innego oleju roślinnego tłoczonego na zimno)
  • 1 łyżki cynamonu

Zaparz kawę w minimalnej ilości wody (tak, żeby ledwo co pokryła fusy) i odstaw do ostudzenia.

Następnie dodaj pozostałe składniki i już możesz wmasowywać masę w ciało :)

Kawa nie tylko pobudza zapachem, ale też podkręca mikrokrążenie, podobnie jak działający rozgrzewająco cynamon.

jak zrobić peeling z kawy jak zrobić peeling kawowy jak zrobic peeling w domu

jak zrobić peeling z kawy jak zrobić peeling kawowy jak zrobic peeling w domu-7

JAK ZROBIĆ RELAKSUJĄCY PEELING LAWENDOWY

A na koniec banalnie prosty peeling relaksujący z użyciem olejku lawendowego.

POTRZEBUJESZ:

  • 4 łyżek gruboziarnistej soli morskiej
  • kilku kropli olejku lawendowego
  • łyżki oleju kokosowego (nierafinowanego)

Wszystko mieszasz i gotowe :)

Taki peeling będzie też świetnym dodatkiem do normalnej kąpieli, więc zamknij go w szczelnym słoiku i trzymaj na dłużej :)

Zamiast soli morskiej możesz też użyć soli gorzkiej (Epsom), która ma wysokie stężenie magnezu i czystej siarki plus świetnie oczyszcza skórę i ją relaksuje, łagodząc stany zapalne i podrażnienia.

jak zrobić peeling z kawy jak zrobić peeling kawowy jak zrobic peeling w domu-4

jak zrobić peeling z kawy jak zrobić peeling kawowy jak zrobic peeling w domu-5


 

Przeczytaj poprzedni wpis:
ALFABETYCZNE MEMORY DIY

Jeśli twoje dziecko jest właśnie na etapie nauki literek, albo po prostu lubi wszelkiej maści aktywności DIY i spędź czas

Zamknij